Ein Teller voller Zukunft

30. August 20250

Ein Teller voller Zukunft

> Weil Bildung mit einer Mahlzeit beginnt – und ein sattes Kind besser lernen kann.

> Essen als Fundament fürs Lernen

Wer hungrig ist, kann nicht lernen.
Diese Erfahrung machen viele Kinder in Uganda täglich.

Viele unserer Schüler kommen aus Familien, die kaum Geld für regelmäßige Mahlzeiten haben. Oft besteht die Ernährung fast ausschließlich aus einfachem Maisbrei – manchmal gibt es nur eine Mahlzeit am Tag.

Darum sind die Mahlzeiten, die unsere Kinder in der Schule bekommen, von unschätzbarem Wert: Sie schenken Energie, Konzentration und ein Stück Geborgenheit.

> Gesunde Ernährung – von Anfang an wichtig

Schon seit vielen Jahren legen wir bei PMCO großen Wert auf gesunde und ausgewogene Mahlzeiten.
Dank unserer eigene Eierlegenden Hühner, frischer Milch, Gemüse und Obst vom Markt können wir den Kindern regelmäßig nahrhafte Speisen bieten. 👉Lies hier den Beitrag dazu.

Doch mit zusätzlichen Spenden im Jahr 2025 konnten wir einen weiteren wichtigen Schritt gehen:
Wir haben begonnen, hochwertigere und proteinreichere Lebensmittel einzukaufen – um die Mahlzeiten noch gesünder, abwechslungsreicher und kraftspendender zu gestalten.

> Unsere Neuerungen im Überblick

Einmal pro Woche Fleisch

Fleisch liefert wertvolle Proteine, Eisen und Vitamin B12, die für das Wachstum, die Bildung roter Blutkörperchen und die Konzentrationsfähigkeit der Kinder unverzichtbar sind.

Hülsenfrüchte & Bohnen

Neben Fleisch kommen nun häufiger Bohnen und Linsen auf den Speiseplan – natürliche Quellen für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe und Mineralstoffe, die Kraft und Ausdauer geben.

Frische Pausensnacks

Zwischenmahlzeiten wie Samosas (gefüllte Teigtaschen) und Chapatis (kleine Fladenbrote) werden nun frisch auf dem Campus von einer unserer Mitarbeiterinnen zubereitet – gesund, sättigend und voller Energie.

> Mehr als nur Ernährung – ein Stück Würde

Unsere Kinder essen nicht nur, um satt zu werden.
Für viele ist es das erste Mal, dass sie regelmäßig ausgewogene Mahlzeiten erleben.

Beim gemeinsamen Essen lernen sie Dankbarkeit, Gemeinschaft und das Teilen.
Lehrer berichten, dass die Kinder konzentrierter im Unterricht sind und weniger müde wirken.
Auch viele Eltern sind erleichtert – sie wissen: Mein Kind bekommt in der Schule das, was es zu Hause oft nicht gibt.

> Eine Mahlzeit verändert alles

Eine gesunde Mahlzeit kostet weniger, als man denkt – und doch kann sie alles verändern.
Sie schenkt Kraft für den Alltag, Konzentration fürs Lernen und Freude am Leben.

Mit deiner Spende für das Ernährungsprogramm unterstützt du Kinder direkt – du gibst ihnen Energie, Hoffnung und die Chance, ihr Potenzial zu entfalten.

👉 Hilf mit, dass kein Kind hungrig lernen muss.
Werde Pate und schenke Zukunft – Teller für Teller.

Jetzt Patenschaft übernehmen